登別｜温泉に一泊したい
地獄谷を散策し、宿で入浴と夕食を楽しむ旅。到着駅ではなく、温泉街の宿までの移動を確認して選びます。
観光・交通の詳細を見る →北海道の14地域
胆振Iburi
洞爺湖と登別の温泉、白老のアイヌ文化に触れる旅。
11 市町村🗓️ 温泉は季節を問わず楽しめます。洞爺湖の花火や各施設の催しは、旅行する年の開催日を確認してください。
胆振では、洞爺湖や登別地獄谷など火山がつくった風景を楽しめます。温泉地に泊まり、湖畔の散策や周辺の見学を組み合わせる旅に向いています。
白老のウポポイでは、博物館の展示や体験を通じてアイヌ文化に触れられます。室蘭の地球岬や工場夜景も見どころです。海沿いの町をいくつか選び、移動に余裕を持って回りましょう。
🧭 登別・洞爺方面へはJRを利用できます。駅から温泉街までのバスも調べましょう。ウポポイへは白老駅から向かいます。
胆振の旅は、泊まる場所から決めよう
登別は温泉街と地獄谷を中心に、洞爺湖は湖畔の散策を中心に組み立てると、旅の目的が決まります。白老のウポポイを訪れる日は、展示や体験を見る時間を確保し、移動先を詰め込みすぎないようにしましょう。
目的に合わせて選ぶ、3つの行き先
洞爺湖｜湖畔でゆっくり過ごしたい
湖を眺める滞在と温泉が目的なら、湖畔の宿が候補です。洞爺駅から温泉街へのバスや送迎、翌日の出発も一緒に調べましょう。
観光・交通の詳細を見る →白老｜ウポポイをじっくり見たい
展示や体験の予定から滞在時間を決め、開園日と予約条件を確認します。白老駅からの徒歩移動も含め、施設を出た後の列車や宿への移動を計画してください。
観光・交通の詳細を見る →日帰りか一泊か、どう組み立てる？
日帰りなら、ウポポイを中心にするか、登別や洞爺湖の一方に絞るのが編集部のおすすめです。一泊するなら、1日目に白老を訪れてから選んだ温泉地へ向かい、2日目は近くの散策と帰りの移動に使う組み方があります。両方の温泉地を追加する前に、展示・入浴・食事の時間が残るか確かめてください。
ウポポイ公式のアクセス案内では、JR白老駅北口から徒歩約10分・約500mです。鉄道の到着時刻だけでなく、この徒歩区間も予定に含めましょう。 ウポポイ公式アクセス（英語）
地域の範囲を確認するなら：胆振総合振興局「胆振のまち」。公式情報は2026年10月15日に確認。日程の組み方はNLH編集部の提案です。
車なしで回るときの確認事項
鉄道と現地のバスなどを組み合わせて計画できます。ただし登別駅と登別温泉、洞爺駅と洞爺湖温泉はそれぞれ別の場所です。乗り継ぎ、宿の送迎、夕食の受付時刻を確認してから、訪れる場所を決めましょう。
観光情報の確認先：JNTO — Noboribetsu, Upopoy & Around。旅程の組み方はNLH編集部の提案です。最新の運行日・開館日・予約条件は各施設で確認してください。
胆振の見どころ
洞爺湖
湖畔の散策や温泉を楽しめるカルデラ湖。周辺では火山の成り立ちも学べます。
登別地獄谷
噴気や湯の流れが見られる谷。指定された散策路から見学できます。
ウポポイ（白老）
博物館の展示や体験を通して、アイヌの歴史や文化に触れられます。
室蘭の岬と工場夜景
地球岬の海の眺めと、夜の工場の灯りが見どころです。
胆振の11市町村
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室蘭市Muroran
地球岬の絶壁、製鉄所の工場夜景、豚肉で作る室蘭やきとり。働く港町の美学が息づく。
室蘭市のページ →苫小牧市Tomakomai
ホッキ貝水揚げ日本一、アイスホッケーの街。空港への道すがらにはウトナイ湖の野鳥たち。
苫小牧市のページ →登別市Noboribetsu
地獄谷の風景と温泉を楽しめる町。温泉街に泊まり、散策と湯めぐりを組み合わせる旅に向いています。
登別市のページ →伊達市Date
仙台藩の武士団が拓いた「北の湘南」。道内屈指の温暖な気候で野菜と花が育つ。
伊達市のページ →豊浦町Toyoura
噴火湾のいちごとホタテ養殖発祥の地。静かな入り江の連なる海の町。
豊浦町のページ →壮瞥町Sobetsu
麦畑から生まれた火山・昭和新山の町。冬は「国際雪合戦」の本場になる。
壮瞥町のページ →白老町Shiraoi
アイヌ文化の国立施設ウポポイの町。白老牛と虎杖浜たらこも全国区。
白老町のページ →厚真町Atsuma
ハスカップ生産日本一。浜厚真はサーファーが集う意外な波の町。
厚真町のページ →洞爺湖町Toyako
洞爺湖畔の散策や温泉を楽しめる町。花火や遊覧船を予定に入れる場合は、開催日と運航期間を確認しましょう。
洞爺湖町のページ →安平町Abira
カマンベールチーズとメロンの町。道の駅には往年の名機D51が鎮座する。
安平町のページ →むかわ町Mukawa
本物のししゃもの町、そして恐竜「カムイサウルス（むかわ竜）」が眠っていた町。
むかわ町のページ →
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